Weight Loss Tips: आज के समय में हर कोई फिट-फाट रहना चाहता है. इसके लिए लोग वेट लॉस करते हैं. जिम जाना, डाइटिंग करना, वॉक करना तो आम हो गया है, कुछ लोग तो फिट दिखने के लिए खाना-पीना तक छोड़ देते हैं, दवा लेते हैं. मगर, आज हम आपको काली मिर्च के फायदों के बारे में बताने जा रही हैं, जो आपको चौंका देगा. काली मिर्च तेज गंध वाला एक जबरदस्त मसाला है. इसे खाने में डालने से स्वाद दोगुना हो जाता है. यह तो हम जानते ही हैं, मगर काली मिर्च वजन घटाने में भी मददगार है. कैसे? जानते हैं.
रिपोर्ट / नाज आलम उत्तर प्रदेश : यूपी में अलग अलग जगहों पर ठंड से जीवन अस्त व्यस्त, लोग
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